前転・後転・開脚前転・開脚後転は学校体育のマット運動でも必要となります❗️いくつかのポイントを押さえることで、成功へ大きく近づくことができます☝️‪@sotensoten2204‬
0:07
前転・後転・開脚前転・開脚後転は学校体育のマット運動でも必要とな …
15K viewsJan 24, 2025
YouTubeSOTENスポーツSOTENスポーツ青梅体操クラブ
【元選手のお手本】後転 #マット運動 #オンライン教材 #体操
0:26
【元選手のお手本】後転 #マット運動 #オンライン教材 #体操
1.4K views1 month ago
YouTube学校体育 by まさき体操クラブ
【警告】股関節を痛める「NG内転筋ストレッチ」とは？正しく開脚する２つのポイント #柔軟性アップ
0:23
【警告】股関節を痛める「NG内転筋ストレッチ」とは？正しく開脚する…
4.8K views1 month ago
YouTubeMayu | 柔軟の専門家・ヨガ講師
【1日3分でできる】前後開脚 5STEP解説
0:31
【1日3分でできる】前後開脚 5STEP解説
2.3K views1 month ago
YouTubeしゅん先生【日本一が教えるバク転教室】
How to do the splits without pain
2:22
How to do the splits without pain
1.8K views3 months ago
YouTubeうまさきせつこのボディコントロール
開脚で背中が丸まる人が陥る代償と改善ポイント！今話題の股割り本質を突く開脚前屈の方法！ #筋トレ #開脚 #股割り #股関節 #split
0:36
開脚で背中が丸まる人が陥る代償と改善ポイント！今話題の股割り本質 …
3.8K views2 months ago
YouTube股関節覚醒チャンネル
開脚ベターっとできるようになるまでにしたストレッチ5選！ #shorts #股関節 #筋膜リリース
1:00
開脚ベターっとできるようになるまでにしたストレッチ5選！ #shorts …
169 views1 month ago
YouTubestretch-bodywork
0:35
【元選手のお手本】開脚前転 #マット運動 #体操 #オンライン教材
309 views1 month ago
YouTube学校体育 by まさき体操クラブ
0:52
【ストレッチ】目標は前屈で床タッチ！開脚できる体！柔軟な体を作る10 …
1.5K views3 weeks ago
YouTubeジンのコツコツ記録部屋
2:04
Can you stand on one leg for 60 seconds? The key is the cuboid b…
273 views2 weeks ago
YouTube百年整体セルフケアサポート
0:39
You can do the splits, but they're stiff? What's the reason?
2.1K views1 month ago
YouTube爽凛操チャンネル
0:55
Three ways to improve your forward bend stretch
1.7K views2 months ago
YouTubeだいてにチャンネル
0:21
柔軟性向上のための開脚ストレッチ法
1.6M viewsDec 28, 2024
TikTokmaimaiyoga
1:57
プリキュアオタクの共感ポイントとは？
555.1K views3 months ago
TikTok_nonkun
1:00
前後開脚のやり方 - ストレッチとヨガの練習法
311.7K views3 months ago
TikToksaosao160
0:48
オーダーメイド整体で開脚・あぐらの悩みを解決
142.1K views1 month ago
TikTokwiz_labo
0:21
簡単股関節ストレッチの方法
44.2K views3 months ago
TikTokpersonalgym.polite
0:20
親子で楽しむ逆上がり・後転の運動遊び
157.4K viewsFeb 9, 2025
TikTokimo_taiiku_kosodate
0:30
高校生あるあるネタに共感できるポイント
97.3K views3 months ago
TikTokchanriichan03
0:15
体育ノ介の成長: 6年間の軌跡と挑戦
190.6K viewsJun 20, 2023
TikToksouta0520
See more videos
Static thumbnail place holder